现代社会出现的外遇现象，不仅仅是人们道德、观念的变化所导致，上海社会科学院社会学研究所学者刘汶蓉认为，婚外请现象的增加有其深层次的社会原因：当下社会正处在转型期，这是社会结构历经洗牌而重新固化的过程，并由此带来阶段性阵痛，而其中之一就是家庭生活的不稳定。
社会转型带来家庭阵痛
社会转型有三大表现，其一：人口大量流动。人口流动主要表现在城市化进程，因为城市的相对优势，吸引了中国曾经占大多数的农业人口不断涌入，这其中包括农民工进城务工，也包括通过读书进入城市工作的农民子女等等。人口流动也包括经济欠发达地区的城市人向经济发达地区流动。总之，大量的人口流动，给传统稳定家庭带来不稳定因素。比如夫妻一方在外打工两地分居，使一方可能产生婚外情等。
社会转型的第二大表现是：工作重于家庭。中国正处于经济高速发
展的阶段，这样的历史阶段，给国人带来很多发展事业的契机，更多的人把时间和精力投入在工作中，希望更大化地改善自己的物质生活，重心放在工作中，对家庭投入的时间和精力相对就少了。因为对工作的投入，与工作单位及工作圈内的异性交往的时间和机会可能比家人还多，现在出现的办公室或社交圈婚外情就是由此而引发。
社会转型的第三大表现是：社会结构洗牌。研究结果表明，夫妻两人综合条件相当的婚姻相对稳定，所以现在越来越多的人重视“门当户对”。但是转型期社会固有的结构层次正经历着重新洗牌，有的人通过创业一举成功。在这样让人感觉“一切皆有可能”的时代，不少人寄望婚姻一下能改变命运，尤其是富于幻想的年轻人。这样的现象是有，但即使是社会转型时期，这样的现象也只是很少数，人们选择婚姻配偶还是相对理性的，但很多人却被这样很少数现象所误导，结果可能让自己成为婚外情的主角。
郑州婚姻调查公司郑经理分析：从发达国家的历史经验来看，在社会转型期逐渐完成后，人们对待自己的婚姻将更加理性，婚外情现象可能会进入减少期或平稳期。
当下外遇观念调查：89%的人不支持婚外情行为
对于婚外情行为的态度，上海社会科学院社会学研究所曾经做过婚外情调查，结果显示：有89%的人不支持婚外情，其中有30%的人是绝对反对的，这反映出，当今社会舆论对婚外情的整体态度。
上海社科院婚姻家庭方面研究专家徐安琪说，很多人说起婚外情只是玩玩而已，如果发生在自己身上就难以接受了。虽然社会转型带来婚外情现象的增加，但是现代人对婚姻的价值观念依旧没有动摇，“白头偕老”的传统婚姻观还是主流的，大多数人主观上是希望自己对婚姻保持忠诚的。
不仅是在国内，即使是观念比较开放的美国等西方国家，人们忠于自己婚姻的观念也是一致的，这在世界各地都具有普遍性。我们在西方电影中常看到这样的场面，牧师庄严地向新郎发问：“你是否愿意娶×××为妻……爱她、安慰她、尊重她、保护她，像你爱自己一样，不论她生病或是健康、富有或贫穷，始终忠于她，直到离开世界？”
上海社科院对2009年全国离婚调查显示：浙江省离婚率为2.07％。，即1000对夫妻中仅有两对离婚，而略低于上海的2.53％。。上海社科院另一项调查则显示：40%以上的夫妻是因一方或双方有婚外情而离婚，从这两个数据综合来看，1000对夫妻中仅1对因婚外情而离婚。
徐安琪说，现在婚外情发生的概率很难统计，离婚调查也只能是根据离婚的结果来统计的，而很多婚外情发生并没有导致离婚，甚至夫妻之间都不知情。但是徐安琪特别强调，婚外情现象有所增加，但绝不是普遍性的，因为婚外情具有隐秘性，一经发现就容易被渲染扩大化，还有目前有关婚外情题材的影视剧泛滥，这些社会环境，都让人误以为自己身边到处都有婚外情发生，其实人们身边更多的是稳定的婚姻，只是稳定的婚姻显得平常，不会被人当做谈资说来说去。
社交面广的人群更易有外遇
就婚外情本身来说，有哪些规律性的情况呢？浙江省法学会婚姻法学研究会副会长柯直做了如下总结：
从生活形态来说，两地分居型最易引发婚外情。据统计，全国离婚总人口最多的是四川，作为西部欠发达省份，四川有大量外出打工的人口，夫妻一方外出工作势必造成两地分居，没有和
配偶生活在一起的夫妻，无论是生理上还是心理上都有需要，婚外情由此发生。
从婚姻周期来说，一直就有“七年之痒”的说法，后来又出现“三年之痒”、“九年之痒”、“怀孕之痒”等说法，类似的周期应该不能准确界定。从实际情况来看，年轻夫妻在结婚后的前几年发生婚外情，往往是因为磨合不好，对婚姻期望值又很高，当发现理想与现实有很大差距时，目光就落在了“围城”之外面；结婚5-10年间，夫妻可能出现对常规家庭生活的厌倦；而通常到50岁以后，夫妻出现婚外情的概率就降低了。
从工作行业来说，通常与外界社交多的人群相对容易发生婚外情，比如服务业、企事业单位管理人员等，而在工厂里的技术工人或者从事科研等技术型人员发生的概率小，因为工作单一、社交面窄。
从性别角度来说，男性发生婚外情的概率要高于女性，不过，现在女性发生婚外情的情况也不容忽视。男性和女性发生婚外情的明显不同是，男性往往是在乎“过程”，有些只是婚外性行为，而没有发生恋情，但女性发生婚外情更在乎“结果”，她可能是因为对丈夫不满而追求更高的婚姻满意度，所以女性发生婚外情形成离婚的概率更高。
寻求婚姻咨询和婚姻调查时需谨慎
在西方国家，婚姻心理咨询和援助机构已经比较常见，最有名的是，当年美国总统克林顿事发后，也到专业的心理咨询机构寻求过帮助。
随着婚恋问题的日趋增多，国内也出现了一些专业婚姻问题咨询救助机构。郑州联邦婚姻咨询服务公司负责人郑水说，自己8年前开始从事此类工作，后来针对婚外情情况日益增加，专门又开出了“河南外遇调查公司”，目前每年来寻求心理援助、解决婚姻危机的求助者已上千人，求助者最远的来自宁夏、新疆等地。
寻求婚姻咨询和婚姻调查时需谨慎，尤其是婚姻调查。通过网络，可以搜索不少调查公司，如“杭州柯南道尔”等。据了解，因为有市场需求，一些从婚姻调查公司，目前也纷纷开出个人委托业务，其中包括婚外情调查取证等，以帮助委托人在处理婚姻纠纷时处于有利的局势。但需要注意的是，婚姻调查是一把双刃剑，采取这样的办法，往往会使婚姻最终无法挽回。一些不规范、不合法的调查公司，即便取证，也未必能获得法律上的认可。
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